大暑时节，我国大部分地区雨量丰沛，湿度较大，进入“上蒸下煮”的状态。此时暑湿之气容易乘人肌肤腠理开泄、汗液增多之际趁虚而入，导致体内阳气受损，心气亏耗，因此大暑时节注意养生很重要。

那么大暑应该如何养生呢？传说江湖中有这样一位“英雄豪杰”，他行走江湖多年，武功卓绝，拥有多重神秘身份，解救人于苦夏，中暑等疾病之中，接下来，就让我们一起看看他的真面目吧~

江湖称号：静音少侠

必杀技：润物细无声

静音指数：★★★★★

睡眠与情绪和免疫力密切相关，若睡眠不足，抵抗力便会下降。因此夏季应调整起居，保证充足的睡眠。为了保证用户的睡眠质量，海尔家用中央空调在初始设计阶段就把静音考虑在内，采用多项降噪技术，实现外机静音运行；室内机采用睡眠级静音设计，实现行业最低水准。

江湖称号：送风达人

必杀技：水凉风似秋

送风指数：★★★★★

大暑高温酷热，人们易动肝火，常常会觉得心烦意乱、食欲不振。此时宜心态清静，以避免不良刺激。为保证用户心情愉悦，海尔3D面板可实现上下33° -85°、左右45°的3D立体广角送风，送风范围广，可实现快速制冷效果，抚平用户焦躁不安的情绪。

江湖称号：智多星

必杀技：冰雪净聪明

智能指数：★★★★★

炎炎夏日，人们最离不开的伙伴莫过于空调，但是长期宅在封闭的空调房中对我们身体健康产生诸多不利影响。长时间不开窗，室内空气质量会严重下降。室内不清新的空气会被空调制冷、然后又回到室内，反复循环。

对此，海尔中央空调不仅可以自动监测室内污染物浓度，并根据监测数据自动开启净化、新风等模式，亦可直接在U+智慧平台、多彩线控器以及手机APP上实时读取污染物浓度，让家中空气品质一目了然。

作为行业健康空气引领者，海尔中央空调致力于将好空气带给更多家庭，呵护每一次健康呼吸。