压缩机能变频主要是因为变频器的存在，它会影响压缩机的能效和运转噪音的大小，压缩机运行是否顺畅、对负载产生变化时的反应速度、频率的调整能力都取决于变频器的优劣，控制得越精确，对系统稳定性和节能性就越有利。所以，一个好的变频器可以让压缩机启动更顺畅，运行更平稳，停机更温和，对压缩机本身的损伤更小，同时可以根据温度的变化自行调节运转速度，不仅温控更精准，而且比较节能。
而定频空调的压缩机的工作频率是固定的，它始终以额定的功率工作，不管室内温度如何，它总是以同样的速度运转，所以从开机到达到目标温度所需的时间较长，且一旦温度达标就会停止运转，待温度下降到一定范围后再重新工作，室内温度波动比较大，同时压缩机频繁开停所耗费的电量比较大，总体来说节能性不佳。
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